Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Jalan Kaki Untuk Panjang Umur

Makan Blueberry Setiap Hari Bikin Umur Panjang, Apa Sebabnya?
Makan Blueberry Setiap Hari Bikin Umur Panjang, Apa Sebabnya?
Blueberry dapat memperpanjang umur lantaran mengandung nutrisi dan khasiat yang baik untuk kesehatan.
Eat Good
7 Resep Umur Panjang dari Dokter Berusia 105 Tahun Asal Jepang
7 Resep Umur Panjang dari Dokter Berusia 105 Tahun Asal Jepang
Dokter asal Jepang, Dr. Shigeaki Hinohara membagikan rahasia umur panjang hingga usianya mencapai 105 tahun. Apa aja rahasianya?
Feel Good
Jalan Kaki 2 Menit Setelah Makan Bisa Turunkan Gula Darah, Benarkah?
Jalan Kaki 2 Menit Setelah Makan Bisa Turunkan Gula Darah, Benarkah?
Intinya, bergerak bahkan berolahraga sehabis makan dapat membantu penyerapan glukosa dalam tubuh.
Feel Good
Berjalan Kaki Selama 15 Menit, Ini Manfaatnya
Berjalan Kaki Selama 15 Menit, Ini Manfaatnya
Rutinitas berjalan kaki dikaitkan dengan beragam manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan jantung dan fungsi otak, serta memperbaiki mood.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads