Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Jalan Kaki Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Treadmill Meja, Efektifkah Digunakan Olahraga Sambil Bekerja?
Treadmill Meja, Efektifkah Digunakan Olahraga Sambil Bekerja?
Treadmill meja adalah meja kerja yang dipasangi treadmill. Dengan alat ini, kita dapat berjalan di atas treadmill sembari bekerja di depan komputer.
Feel Good
7 Cara Menstimulasi Otak Seiring Bertambahnya Usia
7 Cara Menstimulasi Otak Seiring Bertambahnya Usia
Dengan melakukan akivitas yang merangsang otak untuk bekerja, kita bisa mengurangi risiko penurunan kemampuan otak
Feel Good
Jalan Kaki 15 Menit Sehari Cukup untuk Pacu Kesehatan Otak
Jalan Kaki 15 Menit Sehari Cukup untuk Pacu Kesehatan Otak
Berjalan 15 menit sehari atau naik tangga alih-alih lift, mungkin memiliki efek positif yang substansial pada otak. Simaklah uraiannya.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads