Ketua Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Zaenal Abidin mengimbau untuk siapapun yang berani berjalan atau bersentuhan dengan banjir untuk berani pula menjaga kesehatannya. Pasalnya, air banjir tidaklah bersih dan bisa menjadi sumber penyakit.
Kini, semakin banyak yang memahami pentingnya menjaga kesehatan dengan cara berolahraga, menjaga asupan makanan hingga mengkonsumsi suplemen kesehatan.
Tidak hanya hewani, asupan nabati tidak boleh dilupakan dalam konsumsi makanan sehari-hari. Asupan nabati diperoleh dari sayur dan buah, baik yang diolah atau langsung dikonsumsi.