Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Insomnia Kronis
Insomnia adalah kondisi di mana seseorang tidak tidur atau sulit tertidur nyenyak. Hal ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental.
Tren
03/10/2023, 20:15 WIB
Bangun pagi bukan hal yang mudah untuk dilakukan oleh beberapa orang. Untuk itu, simak cara agar terbiasa bangun pagi berikut ini.
Health
18/06/2023, 08:00 WIB
Insomnia adalah kondisi di mana tubuh tidak memiliki kemampuan untuk mencukupi kebutuhan tidur. Berikut sejumlah penyebab yang perlu Anda waspadai.
Tren
01/05/2023, 19:15 WIB
Insomnia kronis biasanya terjadi dalam jangka waktu yang lama. Untuk itu, ketahui penyebab insomnia kronis dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
31/03/2023, 21:32 WIB
Insomnia akut biasanya hanya terjadi dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Ketahui penyebab insomnia akut dan cara mengatasinya berikut.
Health
25/03/2023, 22:03 WIB
All News
