Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Indeks Glikemik Tinggi
Saat gula darah rendah, Anda perlu makan 15 gram makanan mengandung karbohidrat dengan indeks glikemik relatif tinggi. Simak artikel berikut.
Health
07/02/2024, 16:30 WIB
Nasi putih termasuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik tinggi, yaitu sebesar 73. Beras merah dan lentil adalah alternatif yang lebih baik.
Health
17/01/2023, 22:00 WIB
Indeks glikemik tinggi memicu kadar gula darah meningkat (hiperglikemia). Makanan dengan indeks glikemik tinggi, contohnya sereal dan nasi putih.
Health
14/01/2023, 10:40 WIB
Salah satu cara terbaik untuk menentukan apakah makanan tersebut bisa meningkatkan risiko diabetes adalah melalui pengukuran indeks glikemik.
Health
25/10/2021, 17:04 WIB
Selain makanan mengandung karbohidrat, ada berbagaijenis makanan yang bisa memicu kenaikan gula darah. Apa saja itu?
Health
19/02/2021, 06:15 WIB
All News
