#Indeks-glikemik-rendah

Tanya Pakar - Nutrisi
Benarkah Ada Beras yang Aman untuk Pengidap Diabetes?

Benarkah Ada Beras yang Aman untuk Pengidap Diabetes?

Beras putih memiliki indeks glikemik tinggi yaitu sekitar 70.
Eat Good
Studi: Saat Diet Memilih Jenis Makanan Lebih Penting Dibanding Porsi

Studi: Saat Diet Memilih Jenis Makanan Lebih Penting Dibanding Porsi

Seringkali kita sibuk menghitung porsi makanan saat sedang menjalankan diet. Namun, studi baru ungkap ada faktor lain yang lebih penting.
Health
10 Buah dengan Indeks Glikemik Rendah yang Cocok untuk Penderita Diabetes

10 Buah dengan Indeks Glikemik Rendah yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Kenali beragam makanan yang memiliki skor indeks glikemik rendah yang cocok bagi penderita diabetes untuk mencegah lonjakan gula darah.
Eat Good
Benarkah Kurma Bisa Turunkan Berat Badan?

Benarkah Kurma Bisa Turunkan Berat Badan?

Kurma dikatakan bisa menurunkan berat badan. Bagaimana menurut sains?
Health
4 Manfaat Diet Rendah Glikemik dan Cara Menerapkannya

4 Manfaat Diet Rendah Glikemik dan Cara Menerapkannya

Ada beragam manfaat kesehatan yang bisa diraih dengan penerapan diet rendah glikemik, simak bagaimana caranya.

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.