Konsumsi garam secara berlebihan memang bisa menyebabkan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Namun, bukan berarti orang yang hipertensi harus pantang garam sama sekali.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi penyebab utama serangan jantung dan stroke. Berita tak sedapnya, penelitian terbaru menemukan bahwa jumlah kasus hipertensi meningkat di kalangan wanita muda,
Studi baru menemukan ternyata obat penurun tekanan darah lebih baik diminum malam hari. Di malam hari obat itu mampu mengontrol tekanan darah lebih efektif dan menurunkan risiko diabetes.
Orang yang harus mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darahnya tahu bahwa obat tersebut harus diminum teratur. Sayangnya, banyak pasien yang tidak disiplin