Perubahan gaya hidup merupakan lini pertama pengendalian penyakit tekanan darah tinggi. Tetapi pada kondisi tertentu, dokter akan memberikan terapi obat.
Hampir sebagian besar orang yang memiliki tekanan darah tinggi tidak menyadari penyakitnya. Ini karena hipertensi adalah penyakit yang tidak memiliki gejala.
Insomnia mungkin tak hanya membuat rasa kantuk berlebihan pada keesokan harinya. Berdasarkan penelitian di Tiongkok, orang yang mengalami insomnia akan lebih berisiko memiliki tekanan darah tinggi.
Peningkatan jumlah orang yang menderita hipertensi di negara-negara berkembang sebagian besar disebabkan kadar garam yang tinggi dalam makanan, obesitas, dan konsumsi alkohol oleh laki-laki.