Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Guling Lenting

Cara Memberi Bantuan pada Gerakan Guling Lenting
Cara Memberi Bantuan pada Gerakan Guling Lenting
Pengertian guling lenting adalah gerakan melentingkan badan ke arah atas depan dengan menggunakan kedua kaki dan tolakan dari kedua tangan.
Sports
Gerak Dominan dalam Guling Lenting
Gerak Dominan dalam Guling Lenting
Saat melakukan rangkaian gerakan guling lenting terdapat gerakan dominan mengayun, bertumpu, dan keseimbangan.
Sports
Bagian Tubuh yang Dilentingkan dalam Guling Lenting
Bagian Tubuh yang Dilentingkan dalam Guling Lenting
Tujuan melakukan gerakan guling lenting adalah untuk melatih otot lengan/tangan hingga punggung.
Sports
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Guling depan, guling belakang, dan juga guling lenting termasuk ke dalam jenis senam lantai tanpa alat.
Sports
Sikap Permulaan Guling Lenting
Sikap Permulaan Guling Lenting
Sikap permulaan guling lenting adalah berdiri tegak, kedua kaki rapat, dan tangan lurus ke atas.
Sports

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads