Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Gerakan Olahraga
Ada enam macam olahraga yang mudah dan menyenangkan untuk dicoba di rumah. Apa saja?
Feel Good
20/12/2021, 11:07 WIB
Latihan beban tubuh menawarkan cara yang nyaman dan efektif untuk tetap aktif dan menjaga kebugaran, baik di rumah, di gym, atau saat bepergian
Feel Good
28/04/2024, 19:28 WIB
Penuaan dapat menyebabkan kita kehilangan otot. Dengan melakukan beberapa gerakan secara konsisten, maka kita bisa kembali membangun massa otot.
Feel Good
06/10/2023, 10:45 WIB
Menurunkan berat badan dengan cepat dan berkelanjutan di usia 40-an bukan hal yang mudah, namun yang terpenting adalah konsisten berolahraga.
Feel Good
05/08/2023, 06:15 WIB
Dalam sesi Live streamingnya, Jungkook membagikan tips workout yang selalu dilakukannya setiap hari, seperti yang akan dijelaskan dalam artikel ini.
Look Good
22/07/2023, 13:05 WIB
All News
Look Good
12/10/2022, 20:36 WIB
