Taman bukan hanya berfungsi sebagai paru-paru kota. Banyak taman yang bisa dimanfaatkan sebagai tempat berolahraga.

Nama Lisa Namuri sudah dikenal luas sebagai ahli di bidang fitnes dan instruktur pilates. Wanita berhijab ini kembali membagikan ilmu kebugarannya lewat buku keduanya yang berjudul "Lisa's Movement".

Metode penanganan wasir terkini dengan stapler terbukti mampu mengurangi rasa nyeri setelah operasi. Namun, metode itu tidak menjamin penderita terbebas dari penyakit itu.

Pola hidup sehat bukan hanya semata-mata dilakukan untuk mendapatkan ukuran tubuh yang ideal. Lebih dari itu, pola hidup sehat ini dilakukan untuk menjaga kesehatan Anda agar terhindar dari penyakit mematikan.

Orang Indonesia mungkin sudah biasa makan lalapan sayuran mentah. Tetapi bagaimana kalau makanan mentah menjadi menu makan sehari-hari?