#Endorfin

Feel Good
8 Aktivitas yang Bisa Tingkatkan Endorfin, Si Hormon Bahagia

8 Aktivitas yang Bisa Tingkatkan Endorfin, Si Hormon Bahagia

Endorfin merupakan senyawa kimia yang diproduksi oleh tubuh untuk membantu kita menangani rasa sakit dan stres sambil membangun perasaan positif.
Edukasi
Mahasiswa, Kenali 4 Hormon Bahagia dan Cara Meningkatkannya

Mahasiswa, Kenali 4 Hormon Bahagia dan Cara Meningkatkannya

Salah satu fungsi hormon adalah untuk membantu menangkal stres atau meregulasi suasana hati seseorang.
Kita
Tak Hanya Olahraga, Ini Cara Mengurangi Sakit Menstruasi

Tak Hanya Olahraga, Ini Cara Mengurangi Sakit Menstruasi

Olahraga dapat melepaskan endorfin yang dapat meningkatkan dopamin. Ini bermanfaat untuk mengurasi rasa sakit menstruasi dan meningkatkan energi.
Tren
5 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Imun Tubuh

5 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Imun Tubuh

Sejumlah riset selama beberapa dekade menyimpulkan bahwa bernyanyi, baik sendirian maupun berkelompok, adalah bagus untuk kesehatan.
Health
11 Cara Meningkatkan Hormon Endorfin Pereda Rasa Sakit dan Stres

11 Cara Meningkatkan Hormon Endorfin Pereda Rasa Sakit dan Stres

Ada beragam cara meningkatkan pelepasan hormon endorfin yang bisa dilakukan untuk membantu meredakan rasa sakit dan menghilangkan stres.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.