Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Sering Begadang
Tidur malam hari tidak bisa digantikan dengan tidur siang lantaran ada hormon penting dalam tubuh yang hanya bekerja di malam hari saat tidur.
Look Good
07/02/2024, 12:36 WIB
Sering begadang tidak hanya akan membuat tubuh mengantuk ketika bangun, namun juga bisa memicu berbagai masalah kesehatan akibat sering begadang.
Health
22/12/2022, 22:00 WIB
Doyan begadang dapat memengaruhi keseimbangan hormon yang bisa memicu jerawat. Begini cara mengatasinya.
Health
18/06/2020, 19:09 WIB
All News
