Sayang, tidak semua makanan atau pun sinar matahari dapat memberikan kecukupan kadar vitamin D, sehingga kita perlu mengonsumsi suplemen.

Ginseng merah juga dikenal sebagai akar ajaib. Pasalnya, berkhasiat membantu melawan berbagai penyakit mulai dari melawan kanker, diabetes,

Migrain atau sakit kepala sebelah yang muncul tiba-tiba memang mengganggu, apalgi jika Anda sedang di tengah aktivitas. Kabar baiknya, menurut hasil peneltian terbaru, Anda tak perlu selalu minum obat untuk mengatasi migrain, karena kegiatan berikut bisa

Seorang wanita yang didiagnosa skizofrenia harus mengonsumsi obat -obatan dari dokter. Adakah pengaruhnya bagi bayi karena saat ini ia masih dalam masa menyusui?

Selain obat tidur, saat ini juga banyak dibicarakan suplemen melatonin. Karena berlabel suplemen, seringkali orang menganggap aman suplemen ini.