Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Samping Konsumsi Kafein
Orang dewasa sehat tidak boleh mengkonsumsi kafein lebih dari 400 miligram (mg) per hari. Efek samping kelebihan kafein, bisa hipertensi dan insomnia.
Health
21/07/2023, 19:30 WIB
Kafein adalah bahan kimia alami dengan efek stimulan pada otak dan sistem saraf. Batas asupan kafein bagi orang dewasa sehat adalah 400 mg/hari.
Health
02/06/2023, 15:00 WIB
Konsumsi kafein ternyata tidak hanya berbahaya, namun juga akan memberikan manfaat. Berikut adalah manfaat serta efek samping kafein untuk kesehatan.
Health
06/09/2022, 21:00 WIB
All News
