Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Penuaan
Dalam melawan efek negatif penuaan, ada lima kebiasaan centenarian atau orang-orang berumur panjang di zona biru yang dapat kita tiru.
Feel Good
19/05/2022, 08:00 WIB
Jika sebelumnya kita sudah hapal dengan nama-nama seperti hyaluronic acid, niacinamide, atau retinol, ada beberapa zataktif yang akan tren.
Health
20/03/2023, 17:48 WIB
Olahraga sangat penting untuk kesehatan. Namun, beberapa kebiasaan olahraga yang tidak tepat bisa merusak tubuh setelah usia 50 tahun.
Feel Good
14/03/2023, 07:39 WIB
Di usia 65 tahun, Lesley menjadi pelatih kebugaran. Dia secara regular menjaga kesehatannya di pusat kebugaran, sekaligus menjadi instruktur.
Look Good
13/02/2023, 09:38 WIB
Memiliki kebiasaan hidup yang sehat tidak hanya berperan penting untuk membuat tubuh lebih kuat dan sehat, tetapi ini juga dapat memperlambat penuaan.
Look Good
13/09/2022, 11:36 WIB
All News
