Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Efek Kurang Tidur
Kurang Tidur Berisiko Turunkan Daya Ingat
Kurang tidur dapat berefek buruk pada kemampuan otak untuk menyimpan memori.
Feel Good
15/10/2019, 20:24 WIB
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
Teknik 10-3-2-1-0 bisa membantumu bangun tidur tepat waktu dan tidur lebih nyenyak.
Feel Good
11/10/2019, 21:59 WIB
Awas, Penderita Diabetes dan Hipertensi Jangan Tidur Kurang dari 6 Jam
Hasil penelitian menunjukkan, tidur kurang dari enam jam membuat penderita hipertensi atau diabetes dua kali lebih mungkin alami kematian dini.
Feel Good
07/10/2019, 21:25 WIB
Hasil Studi Ungkap Ibu dengan Tiga Anak Punya Jam Tidur Paling Sedikit
Menurut penelitian terbaru, ibu dari tiga anak mendapatkan waktu tidur paling sedikit.
Feel Good
05/10/2019, 09:03 WIB
Tanda Kurang Tidur Selain Gampang Mengantuk
Sekitar satu dari lima orang dewasa mengalami kurang tidur. Namun, durasi tidur setiap orang berbeda.
Feel Good
25/09/2019, 07:56 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Apakah Si Kecil Kurang Tidur?
Feel Good
11/09/2019, 21:34 WIB
Mutasi Genetik Langka Sebabkan Ada Orang Tidur Hanya 4 Jam
Oh Begitu
05/09/2019, 07:05 WIB
Berapa Lama Kita Tidur Ternyata Berefek pada Kesehatan Jantung
Feel Good
04/09/2019, 21:21 WIB
Efek Mengerikan yang Terjadi pada Tubuh Saat Kurang Tidur
Feel Good
19/08/2019, 20:41 WIB
Sama Berdampak Negatif, Ini Efek Kurang Tidur dan Tidur Berlebih
Feel Good
27/08/2018, 15:32 WIB
Efek Kurang Tidur Pada Otak, Sama Seperti Minum Alkohol
Feel Good
13/11/2017, 13:00 WIB
Kafein Tak Efektif Melawan Efek Kurang Tidur 3 Malam Berturut-turut
Food
20/06/2016, 17:00 WIB
Prev
1
2
3
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads