Penelitian menunjukan terlalu banyak duduk bisa meningkatkan berbagai masalah kesehatan. Apa saja bahaya terlalu banyak duduk?

WHO menyebutkan, terlalu lama duduk merupakan penyebab kematian nomer 4, setelah tekanan darah tinggi, merokok, dan kadar gula darah tinggi. Apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh ketika kita menghabiskan 8 jam sehari untuk duduk?