Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Samping Kurang Tidur
Jumlah rata-rata tidur yang dibutuhkan untuk seorang individu berfluktuasi sepanjang hidup mereka.
Health
24/11/2021, 20:00 WIB
Peneliti juga mengatakan kalau kurang tidur satu jam saja sudah cukup memengaruhi kesadaran sosial dan kemauan untuk membantu orang lain.
Feel Good
14/09/2022, 13:48 WIB
Pola tidur ternyata bisa mempengaruhi kesehatan kardiovaskular seseorang. Lantas, berapa jumlah waktu tidur yang cukup berdasarkan umur seseorang?
Health
17/07/2022, 20:00 WIB
All News
