Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Durasi Olahraga

Kapan Waktu Terbaik Beristirahat dari Olahraga?
Kapan Waktu Terbaik Beristirahat dari Olahraga?
Sebesar apapun semangatmu untuk berolahraga, kamu harus menyediakan waktu beristirahat untuk memulihkan tubuhmu.
Feel Good
Cara Menjaga Hidrasi Saat Ingin Olahraga Ketika Puasa
Cara Menjaga Hidrasi Saat Ingin Olahraga Ketika Puasa
Olahraga saat berpuasa mengharuskan kita tetap menjaga hidrasi. Bagaimana caranya?
Feel Good
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?
Feel Good
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?
Feel Good
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau sedentari juga dapat menyebabkan efek negatif pada kesehatan fisik maupun mental kucing.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads