Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Durasi Olahraga Yang Tepat
Olahraga memang penting untuk menjaga badan tetap bugar dan fit. Namun, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga di bulan puasa?
Tren
04/04/2022, 08:00 WIB
Untuk meminimalkan risiko kematian dini, lakukan olahraga dalam durasi yang tepat, tak terlalu lama dan tak terlalu singkat.
Tren
03/02/2022, 15:30 WIB
Jika ingin terhindar dari tekanan darah tinggi, maka kita perlu menjaga tingkat olahraganya tetap tinggi.
Feel Good
30/04/2021, 15:09 WIB
All News
