Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Durasi Olahraga

Cara Menjaga Hidrasi Saat Ingin Olahraga Ketika Puasa
Cara Menjaga Hidrasi Saat Ingin Olahraga Ketika Puasa
Olahraga saat berpuasa mengharuskan kita tetap menjaga hidrasi. Bagaimana caranya?
Feel Good
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?
Feel Good
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?
Feel Good
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau sedentari juga dapat menyebabkan efek negatif pada kesehatan fisik maupun mental kucing.
Feel Good
6 Manfaat Olahraga 30 Menit per Hari, Bisa Turunkan Berat Badan
6 Manfaat Olahraga 30 Menit per Hari, Bisa Turunkan Berat Badan
Berolahraga selama 30 menit per hari disebutkan mampu menurunkan berat badan dan manfaat lainnya. Apa saja?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads