Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Diet

Tanpa ke Gym, Pria Ini Turunkan Bobot 26 Kg dalam 10 Bulan, Mau Tiru?
Tanpa ke Gym, Pria Ini Turunkan Bobot 26 Kg dalam 10 Bulan, Mau Tiru?
Bayangkan saja, dalam waktu 10 bulan, berat badannya sudah mencapai 105 kilogram, dari awalnya 131,5 kilogram.
Feel Good
Studi 25 Tahun Ungkap Pola Makan Mencegah Kematian Dini pada Wanita
Studi 25 Tahun Ungkap Pola Makan Mencegah Kematian Dini pada Wanita
Peneliti Harvard memeriksa data medis dan pola makan dari 25.315 wanita selama sekitar 25 tahun. Hasilnya, ini pola makan yang bantu cegah mati muda.
Tren
Usia Masuk 50 Tahun, Aktris Senior Korea Rela Tak Makan Dua Minggu Sebelum Bintangi Proyek Baru
Usia Masuk 50 Tahun, Aktris Senior Korea Rela Tak Makan Dua Minggu Sebelum Bintangi Proyek Baru
Tiga aktris senior Korea ungkap cara mereka menjaga berat badan di usia yang sudah masuk 40 tahun
K-Wave
Mungkinkah Memiliki Perut Six-Pack Setelah Usia 50 Tahun?
Mungkinkah Memiliki Perut Six-Pack Setelah Usia 50 Tahun?
Membangun six pack akan membutuhkan waktu, kerja keras, penyesuaian pola makan, dan yang terpenting, konsistensi
Look Good
Metode 2-2-2 untuk Menurunkan Berat Badan, Apakah Efektif?
Metode 2-2-2 untuk Menurunkan Berat Badan, Apakah Efektif?
Metode 2-2-2 adalah cara menurunkan berat badan dengan menggabungkan diet keto, puasa intermiten, pengaturan asupan karbohidrat, dan latihan HIIT
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads