Untuk penderita asam urat, berikut panduan diet rendah purin yang hanya memperbolehkan seseorang mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung sekitar 100-150 mg purin/hari.
Sekitar awal tahun ini saya mengonsumsi obat penurun berat badan. Hasilnya turun 6 kilogram, kurang lebih dalam 2 minggu. Tetapi setelahnya tidak turun-turun lagi.