Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Diet Puasa Intermiten
Waktu sarapan ternyata juga memainkan peran yang penting dalam proses penurunan berat badan secara efektif.
Eat Good
27/06/2022, 10:12 WIB
Diet puasa membuat Elon Musk kehilangan berat badannya lebih dari 9 kilogram. Ada sejumlah fakta dalam prosesnya. Mari disimak.
Eat Good
01/09/2022, 07:09 WIB
Rupanya, diet intermiten yang dinilai efektif menurunkan berat badan memiliki beberapa dampak negatif.
Eat Good
18/05/2022, 10:10 WIB
"Saat berpuasa, penting untuk mengonsumsi makanan yang seimbang selama jendela makan kita."
Eat Good
28/03/2022, 09:45 WIB
Meski puasa intermiten dinilai tak lebih baik dari diet konvensional, penelitian menunjukkan puasa 2 hari seminggu bantu menurunkan berat badan.
Oh Begitu
22/11/2021, 21:01 WIB
All News
Oh Begitu
17/06/2021, 18:30 WIB
