Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Diet Mediterania Adalah
Menurunkan berat badan salah satunya bisa lewat diet guna mengatur konsumsi makanan. Berikut rekomendasi diet tahun 2024 yang bisa dicoba.
Feel Good
01/01/2024, 10:56 WIB
Diet mediterania adalah diet yang yang disesuaikan dengan pola makan tradisional masyarakat Mediterania yang menekankan asupan nabati dan lemak baik.
Health
06/11/2023, 06:01 WIB
Penelitian membuktikan, manfaat diet mediterania terbukti efektif untuk mengurangi gejala PTSD (post-traumatic stress disorder).
Health
03/11/2023, 08:01 WIB
Diet mediterania terbukti dapat melawan perubahan tubuh terkait penuaan seperti penambahan lemak dan hilangnya massa otot.
Eat Good
23/10/2023, 12:01 WIB
Diet Mediterania sering dianjurkan untuk mencegah diabetes tipe 2 dan dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit tersebut. Efektifkah?
Eat Good
15/05/2023, 06:28 WIB
All News
