Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Diet Zona
Ada beberapa jenis diet yang eksis, di antaranya fokus pada pengurangan nafsu makan, membatasi kalori, karbohidrat, atau lemak.
Health
01/01/2022, 16:00 WIB
Tidak ada diet zona biru yang pasti tapi ada kesamaan pola makan yang bisa dijadikan acuan untuk hidup lebih sehat dan panjang umur.
Eat Good
25/09/2023, 10:51 WIB
Secara keseluruhan, diet Zona Biru berkontribusi terhadap umur panjang karena manfaatnya yang baik bagi kesehatan tubuh.
Eat Good
06/09/2023, 09:14 WIB
All News
