#Diet Sehat

Eat Good
Bahaya Kebiasaan Melewatkan Waktu Makan Saat Diet

Bahaya Kebiasaan Melewatkan Waktu Makan Saat Diet

Agar asupan kalori berkurang, orang yang diet sering melewatkan satu waktu makan, misalnya tidak makan malam atau sarapan.
Eat Good
Apakah Kopi Aman untuk Diet Penurunan Berat Badan?

Apakah Kopi Aman untuk Diet Penurunan Berat Badan?

Minum kopi beberapa kali dalam sehari membantu menurunkan berat badan, benarkah demikian?
Health
Makan Malam lebih Awal Efektif untuk Diet Sehat, Kenapa Begitu?

Makan Malam lebih Awal Efektif untuk Diet Sehat, Kenapa Begitu?

Studi menyebut makan malam yang terlambat dapat meningkatkan kadar gula darah dan memperlambat tingkat pembakaran lemak.
Feel Good
Sebelum Terlambat, Ubah Gaya Hidup demi Mencegah Kanker

Sebelum Terlambat, Ubah Gaya Hidup demi Mencegah Kanker

Salah satu cara paling mudah dan efektif untuk mencegah kanker adalah dengan mengubah gaya hidup, termasuk menerapkan diet sehat.
Health
7 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Sehat

7 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Sehat

Aneka sayuran dan biji-bijian bisa menjadi makanan pengganti nasi untuk diet yang lebih sehat. Berikut beberapa alternatifnya.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.