Kebiasaan menimbun barang di kamar tidur, seperti pernak-pernik hingga buku-buku lama dapat membuat kamar penuh sesak dan berantakan. Tanpa Anda sadari, kamar yang berantakan bisa menurunkan kualitas tidur.
Depresi bisa menyerang siapa saja. Namun, para penderita jantung, sebaiknya lebih waspada akan depresi. Pasalnya, para peneliti menemukan adanya hubungan depresi dengan peningkatan angka kematian para penderita gagal jantung.
Anda pasti mengenal mitos lawas yang mengatakan bahwa banyak anak maka kesejahteraan meningkat. Namun, menurut hasil studi mengatakan hal sebaliknya. Apa pasal?
Memiliki hubungan sehat dengan pasangan memang membawa pengaruh positif. Setidaknya, bagi mereka yang bertahan setelah mengalami kekerasan saat kanak-kanak namun stabil saat dewasa, kejadian depresinya dapat dicegah.