Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Dampak Overthinking Pada Kesehatan

Cara Menenangkan Pikiran dari Overthinking tentang Masa Depan
Cara Menenangkan Pikiran dari Overthinking tentang Masa Depan
Overthinking tentang masa depan dapat menjadi beban pikiran yang cukup berat jika tidak segera diatasi. Berikut tiga cara mudah mengatasinya.
Feel Good
3 Latihan untuk Berhenti Overthinking, Wajib Dilakukan Setiap Hari
3 Latihan untuk Berhenti Overthinking, Wajib Dilakukan Setiap Hari
Jika terus dibiarkan dan tidak dikelola dengan baik, overthinking itu dapat memengaruhi kehidupan pribadi kita, sosial hingga kesehatan mental kita.
Feel Good
6 Masalah Kesehatan yang Mungkin Timbul akibat Overthinking
6 Masalah Kesehatan yang Mungkin Timbul akibat Overthinking
Selain dapat mengganggu kesehatan mental, overthinking secara terus menerus juga bisa berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Feel Good
5 Dampak Negatif Overthinking yang Harus Kita Waspadai
5 Dampak Negatif Overthinking yang Harus Kita Waspadai
Tak hanya mendatangkan stres atau rasa khawatir berlebihan, overthinking juga bisa berpengaruh buruk pada tubuh. Apa saja dampak buruk overthingking?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads