Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Dampak Buruk Kurang Tidur
Kurang tidur bisa menimbulkan beragam masalah pada otak maupun tubuh manusia. Kenali beragam dampak buruk atau bahaya kurang tidur tersebut.
Health
29/12/2020, 20:07 WIB
Remaja atau siswa yang masih sekolah perlu menjaga pola tidur yang baik. Ini dampak buruk kurang tidur bagi remaja.
Edukasi
03/04/2023, 13:09 WIB
Tidur kurang dari 7 jam secara teratur dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Apa saja?
Tren
27/02/2023, 20:00 WIB
Beberapa efek kurang tidur adalah gairah seks menurun, sistem kekebalan tubuh melemah, menyebabkan masalah berpikir, dan berat badan bisa bertambah.
Kita
26/02/2023, 13:02 WIB
Peneliti juga mengatakan kalau kurang tidur satu jam saja sudah cukup memengaruhi kesadaran sosial dan kemauan untuk membantu orang lain.
Feel Good
14/09/2022, 13:48 WIB
All News
