#Crossfit

Feel Good
Kenali, 5 Tipe Orang yang Tak Cocok untuk Lakukan Latihan HIIT

Kenali, 5 Tipe Orang yang Tak Cocok untuk Lakukan Latihan HIIT

Menarik, karena HIIT adalah cara yang bagus meningkatkan tingkat kebugaran, dan membakar lebih banyak kalori dalam waktu relatif singkat.
Olahraga
CrossFit, Olahraga Kegemaran Ashraf Sinclair

CrossFit, Olahraga Kegemaran Ashraf Sinclair

Semasa hidupnya, mendiang Ashraf Sinclair menekuni banyak olahraga, salah satunya adalah CrossFit yang memadukan aerobik dan anaerobik.
Tren
Mengenal CrossFit, Klub Olahraga yang Ditekuni Ashraf Sinclair

Mengenal CrossFit, Klub Olahraga yang Ditekuni Ashraf Sinclair

Ashraf Sinclair meninggal dunia pada Selasa (18/2/2020) pagi. Dia mendirikan klub crossfit bernama Crossfit Equator. Lantas apa itu crossfit?
Eat Good
Gabungan Lari dan Crossfit Bantu DJ Ini Turun Berat Badan

Gabungan Lari dan Crossfit Bantu DJ Ini Turun Berat Badan

Seorang DJ berhasil menurunkan berat badannya puluhan kilogram berkat olahraga lari, cross fit, dan mengatur pola makan.
Look Good
18 Bulan, Wanita Ini Turunkan Berat Badan hingga 27 Kg

18 Bulan, Wanita Ini Turunkan Berat Badan hingga 27 Kg

Dengan tinggi badan 157 cm, Courtney pernah mencapai berat badan terberat 108 kg. Lalu apa yang dia lakukan untuk memangkas berat badannya?

All News

Close Ads X