Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cepat Tidur
Ketika kita tidak bisa tidur dengan cepat di malam hari, jangan pernah berpikir untuk menggantinya dengan tidur siang yang lama.
Feel Good
08/05/2022, 20:00 WIB
Jika kamu termasuk salah satu di antara orang yang sulit tertidur, mungkin kamu perlu mencoba teknik pernafasan yang satu ini.
Feel Good
17/01/2019, 17:00 WIB
Menurut Dr Aussert, tidak ada gunanya untuk menyuruh orang yang tidak suka membaca untuk membuka buku sebelum tidur.
Feel Good
17/03/2017, 20:05 WIB
Banyak orangtua yang beranggapan bahwa tidur siang membuat anak terjaga di malam hari. Namun, Pantley berkata sebaliknya.
Feel Good
04/02/2017, 14:36 WIB
Natalie Dautovich mengatakan, aku rasa mengeluarkan kaki dari selimut berfungsi untuk menurunkan suhu tubuh yang terlalu hangat untuk tidur.
Femalehood
28/11/2016, 20:59 WIB
All News
