Memikirkan segala seusatu secara berlebihan hingga memicu rasa khawatir dan cemas tentu tidak baik jika dibiarkan secara terus menerus. | @kompasiana

Ketua Komisi Nasional Hak Asasi Manusia (Komnas HAM) Ahmad Taufan Damanik menyampaikan bahwa ia melihat Bharada E cemas sebelum proses pemeriksaan pada Selasa (26/7/2022).

Cemas adalah hal yang normal, tetapi begitu menjadi persisten dan berulang, ini merupakan bentuk dari kondisi gangguan kecemasan. Berdasarkan penelitian Jurnal Sleep Medicine Review tahun 2022, 50 persen orang dengan gangguan kecemasan mengalami masalah tidur.

Mengenal jenis makanan untuk meredakan rasa cemas

putin ke belarus bahas serangan baru?