Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara Pemanasan Sebelum Olahraga

Berapa Lama Idealnya Pemanasan Sebelum Olahraga?
Berapa Lama Idealnya Pemanasan Sebelum Olahraga?
Lamanya pemanasan sebelum olahraga bisa bervariasi; tergantung kondisi tubuh dan jenis aktivitas olahraga yang akan dikerjakan. Berikut panduannya...
Health
Apa Manfaat Kesehatan Pemanasan Sebelum Berolahraga?
Apa Manfaat Kesehatan Pemanasan Sebelum Berolahraga?
Pemanasan sering kali dilewatkan sebelum berolahraga. Padahal ada banyak manfaat kesehatan dari pemanasan.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads