Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Olahraga Menurunkan Berat Badan
Tak perlu waktu yang lama, Anda bisa menurunkan berat badan dengan rutin olahraga selama 15 menit. Lantas, jenis olahraga apa yang bisa dilakukan?
Health
18/11/2023, 10:00 WIB
Anda dapat mengikuti durasi selama 60 menit atau 1 jam olahraga untuk menurunkan berat badan setiap harinya, lima kali per minggu.
Health
16/11/2023, 10:30 WIB
Pemilihan jam olahraga ternyata menentukan efektivitas diet yang dilakukan. Lalu, kapan jam olahraga yang baik untuk menurunkan berat badan?
Health
16/11/2023, 07:30 WIB
All News
