Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara Mengatasi Kebiasaan Ngemil

Alasan Camilan Tak Sehat Lebih Menarik Selama Karantina di Rumah
Alasan Camilan Tak Sehat Lebih Menarik Selama Karantina di Rumah
Walau sadar ngemil makanan tidak sehat bukan kebiasaan baik, tapi rasanya sulit menahan godaan untuk mengonsumsinya.
Eat Good
Ingin Selalu Ngemil? Cek Apakah Selama Ini Cukup Tidur
Ingin Selalu Ngemil? Cek Apakah Selama Ini Cukup Tidur
Studi baru menyebut, kurang tidur dapat mempengaruhi kebiasaan ngemil bahkan pilihan makanan yang kita pilih untuk dimakan. Benarkah?
Feel Good
5 Cara Menghilangkan Kebiasaan Ngemil Tak Sehat
5 Cara Menghilangkan Kebiasaan Ngemil Tak Sehat
Orang zaman sekarang punya kecenderungan untuk ngemil makanan atau minuman tidak sehat saat stres, bosan, atau sedih. Atasi dengan cara berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads