Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Melatih Otot Lengan
Latihan Cha Eun-woo merupakan perpaduan antara kardio dan latihan beban tubuh yang dapat dengan mudah kita lakukan di rumah.
Look Good
24/02/2024, 15:10 WIB
Push up adalah salah satu latihan serbaguna dan efektif. Namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk melakukannya dengan tepat.
Look Good
05/09/2022, 14:43 WIB
Lengan dan bahu merupakan bagian tubuh yang sangat penting. Kekuatan otot lengan dapat dilatih dan ditingkatkan melalui latihan fisik.
Sports
27/12/2021, 19:00 WIB
All News
