Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Melakukan Relaksasi
Penelitian menunjukkan ada beberapa teknik relaksasi yang terbukti bisa membantu kita menjadi tenang dalam waktu singkat.
Feel Good
06/04/2024, 13:13 WIB
Relaksasi itu seperti berpindah ke gigi yang lebih rendah dan menepi sebentar, membiarkan tubuh beregenerasi dan pulih
Feel Good
06/04/2024, 08:08 WIB
Memiliki hanya satu hari bermalas-malasan dalam seminggu dapat memberikan manfaat yang sangat besar bagi kesehatan mental dan juga fisik.
Feel Good
20/12/2023, 15:50 WIB
Relaksasiadalah kebutuhan penting untuk mengatasi kondisi stres yang seringkali terjadi. Bagaimana cara melakukannya?
Health
19/09/2020, 18:04 WIB
All News
