Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara Cepat Tidur

 Daya Tahan Tubuh Lemah, Waspadai 5 Tanda Berikut
Daya Tahan Tubuh Lemah, Waspadai 5 Tanda Berikut
Kita sering kali abai terhadap "sinyal" yang diberikan tubuh, termasuk tanda daya tahan tubuh lemah. Berikut tanda-tandanya.
Feel Good
7 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Malam Hari, Bisa Bikin Susah Tidur
7 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Malam Hari, Bisa Bikin Susah Tidur
Sejumlah makanan seperti es krim, donat, ayam goreng, disarankan tidak dikonsumsi di malam hari karena berpotensi mengganggu tidur.
Tren
5 Tips Tidur Nyenyak di Pesawat, Datang ke Bandara Lebih Awal
5 Tips Tidur Nyenyak di Pesawat, Datang ke Bandara Lebih Awal
Datang lebih awal ke bandara dan jalan kaki sekitar 30 menit sebelum naik pesawat bisa membuat penumpang lebih cepat tertidur selama penerbangan.
Travel Tips
Cara Cepat Tidur Nyenyak ala Militer AS, Hanya Butuh 2 Menit
Cara Cepat Tidur Nyenyak ala Militer AS, Hanya Butuh 2 Menit
Cara cepat tidur nyenyak ala anggota militer AS ini pertama kali dibagikan dalam buku Relax and Win: Championship Performance oleh Lloyd Bud Winter
Feel Good
10 Cara Cepat Tidur, Bantu Atasi Anemia dan Masalah Kesehatan Lain
10 Cara Cepat Tidur, Bantu Atasi Anemia dan Masalah Kesehatan Lain
Cara cepat tidur amat penting bagi orang yang kerap mengalami insomnia. Berikut 10 cara cepat tidur beserta tips agar tidur lebih berkualitas.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads