Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara-cepat-tidur

Cara Cepat Tidur Nyenyak, Hanya Butuh 10-60 Detik
Cara Cepat Tidur Nyenyak, Hanya Butuh 10-60 Detik
Butuh waktu lama untuk tertidur merupakan salah satu gejala insomnia. Untuk mencegahnya, berikut cara cepat tidur dalam waktu 10 sampai 60 detik.
Tren
Bangun Tidur Sebelum Jam 7 Pagi Bikin Hidup Lebih Waras, Ini Buktinya
Bangun Tidur Sebelum Jam 7 Pagi Bikin Hidup Lebih Waras, Ini Buktinya
Kebiasaan bangun tidur sebelum jam 7 pagi bermanfaat bagi kesehatan mental, sehingga hidup akan lebih waras dan juga meningkatkan produktivitas.
Feel Good
Sering Susah Tidur? Ini Cara Agar Bisa Cepat Tidur Nyenyak
Sering Susah Tidur? Ini Cara Agar Bisa Cepat Tidur Nyenyak
Jika terus-menerus kurang tidur, bisa menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hingga serangan jantung.
Wiken
Cara agar Tidur Nyenyak dan Cepat Selama Ramadhan
Cara agar Tidur Nyenyak dan Cepat Selama Ramadhan
Seseorang di usia produktif membutuhkan durasi tidur 7-9 jam setiap malam. Berikut cara agar bisa tidur nyenyak dan cepat selama Ramadhan.
Tren
4 Cara Tidur Nyenyak di Pesawat Saat Penerbangan Panjang
4 Cara Tidur Nyenyak di Pesawat Saat Penerbangan Panjang
Cara tidur nyenyak di pesawat saat melakukan perjalanan panjang, coba ikuti empat tips ini.
Travel Tips
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

5 Tips Tidur Nyenyak Saat Bepergian, Coba Dengar Musik Santai

5 Tips Tidur Nyenyak Saat Bepergian, Coba Dengar Musik Santai

Travel Tips
8 Cara Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia

8 Cara Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia

Kita
Cara Cepat Tidur Lelap di Malam Hari

Cara Cepat Tidur Lelap di Malam Hari

Feel Good
Cara Cepat Tidur Tentara, Cuma Butuh 2 Menit

Cara Cepat Tidur Tentara, Cuma Butuh 2 Menit

Feel Good
7 Cara Tidur Cepat, Cuma Butuh Waktu 30 Detik

7 Cara Tidur Cepat, Cuma Butuh Waktu 30 Detik

Feel Good
Cara Cepat Tidur dalam Waktu Kurang dari 1 Menit

Cara Cepat Tidur dalam Waktu Kurang dari 1 Menit

Feel Good
10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

Feel Good
6 Aroma Ini Bantu Atasi Susah Tidur di Malam Hari

6 Aroma Ini Bantu Atasi Susah Tidur di Malam Hari

Feel Good
Capek tapi Sulit Tidur, Ketahui Beragam Penyebabnya

Capek tapi Sulit Tidur, Ketahui Beragam Penyebabnya

Feel Good
Pakai Kaus Kaki Bikin Lebih Cepat Tidur, Benarkah?

Pakai Kaus Kaki Bikin Lebih Cepat Tidur, Benarkah?

Feel Good
 Daya Tahan Tubuh Lemah, Waspadai 5 Tanda Berikut

Daya Tahan Tubuh Lemah, Waspadai 5 Tanda Berikut

Feel Good
Cara Tidur Cepat dalam 10, 60, dan 120 detik

Cara Tidur Cepat dalam 10, 60, dan 120 detik

Kita
10 Penyebab Sulit Tidur yang Umum Terjadi

10 Penyebab Sulit Tidur yang Umum Terjadi

Feel Good
Susah Bangun Sahur? Coba 7 Cara Mudah Ini

Susah Bangun Sahur? Coba 7 Cara Mudah Ini

Feel Good
Mengoles Aromaterapi ke Tubuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Ini Sebabnya

Mengoles Aromaterapi ke Tubuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Ini Sebabnya

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.