Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Agar Cepat Tidur
Cara agar cepat tidur setelah minum kopi misalnya dengan mandi air hangat untuk relaksasi. Simak cara tidur setelah minum kopi lainnya...
Health
08/01/2024, 19:00 WIB
Sleep latency merupakan jumlah waktu diperlukan seseorang untuk tertidur. Ini dampak negatif kurang tidur dan cara mengatasinya
Tren
05/08/2023, 13:30 WIB
Cara cepat tidur amat penting bagi orang yang kerap mengalami insomnia. Berikut 10 cara cepat tidur beserta tips agar tidur lebih berkualitas.
Tren
10/02/2023, 21:24 WIB
Butuh waktu lama untuk tertidur merupakan salah satu gejala insomnia. Untuk mencegahnya, berikut cara cepat tidur dalam waktu 10 sampai 60 detik.
Tren
06/11/2022, 20:53 WIB
Kebiasaan bangun tidur sebelum jam 7 pagi bermanfaat bagi kesehatan mental, sehingga hidup akan lebih waras dan juga meningkatkan produktivitas.
Feel Good
19/09/2022, 05:05 WIB
All News
