Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cara Mengurangi Stres

6 Cara Kurangi Stres yang Terbukti secara Ilmiah
6 Cara Kurangi Stres yang Terbukti secara Ilmiah
Ada setidaknya enam cara mengurangi rasa stres yang telah terbukti dalam kajian ilmiah. Mau tahu?
Feel Good
10 Aktivitas Sederhana untuk Mengurangi Stres, Mudah Dilakukan di Rumah
10 Aktivitas Sederhana untuk Mengurangi Stres, Mudah Dilakukan di Rumah
Setiap orang dapat mengalami stres meresponnya dengan cara yang berbeda-beda. Berikut beberapa tips sederhana untuk mengurangi stres.
Tren
Stres Sebabkan Eksim, Kok Bisa? Simak Penjelasan Berikut…
Stres Sebabkan Eksim, Kok Bisa? Simak Penjelasan Berikut…
Eksim tidak hanya dipicu oleh alergen dan iritan, tetapi juga stres yang dirasakan. Ketahui kenapa stres sebabkan eksim dan cara mengatasinya berikut.
Health
11 Aroma yang Bisa Meredakan Stres
11 Aroma yang Bisa Meredakan Stres
Aromaterapi juga dapat memengaruhi kadar hormon dan mengatur sistem saraf yang dapat meningkatkan perasaan relaksasi.
Tren
Benarkah Bernyanyi Saat Berkendara Bisa Kurangi Stres? Ini Kata Psikolog
Benarkah Bernyanyi Saat Berkendara Bisa Kurangi Stres? Ini Kata Psikolog
Unggahan menyebut bernyanyi secara acak saat berkendara dapat mengurangi stres, viral di media sosial. Benarkah? Ini penjelasan psikolog
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads