#Cara Mengatasi Susah Tidur

Health
3 Tips Relaksasi Agar Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia

3 Tips Relaksasi Agar Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia

Insomnia dapat diatasi dengan relaksasi. Dengan kondisi pikiran dan tubuh yang lebih rileks, Anda jadi bisa lebih mudah terlelap. Begini caranya...
Health
13 Penyebab Susah Tidur dan Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

13 Penyebab Susah Tidur dan Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

Penyebab susah tidur dan sering buang air kecil di malam hari bisa karena faktor usia, infeksi, efek samping obat tertentu, sampai gangguan tidur.
Health
6 Obat Tidur Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Susah Tidur

6 Obat Tidur Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Susah Tidur

Beberapa bahan potensial digunakan sebagai obat tidur alami. Bahan ini relatif minim efek samping saat digunakan untuk membantu mengatasi susah tidur.
Health
Minum Obat Tidur, Pahami Dulu Efek Sampingnya…

Minum Obat Tidur, Pahami Dulu Efek Sampingnya…

Obat tidur termasuk jenis obat keras yang tidak boleh sembarangan dikonsumsi tanpa pengawasan dari dokter. Kenali efek samping obat tidur berikut...
Feel Good
Fenomena Susah Tidur pada Orangtua Tunggal Selama Pandemi

Fenomena Susah Tidur pada Orangtua Tunggal Selama Pandemi

Pandemi ternyata berdampak besar pada kualitas tidur orangtua, khususnya bagi single parent atau orangtua tunggal.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.