#Cara Mengatasi Stres

Health
5 Posisi Seks Ampuh untuk Pelepas Stres

5 Posisi Seks Ampuh untuk Pelepas Stres

Bercinta merupakan salah satu cara praktis untuk meredakan stres. Berikut lima posisi seks yang membantu Anda lebih rileks.
Edu
Psikolog Unair: Coba Praktekkan Mindfulness untuk Usir Stres

Psikolog Unair: Coba Praktekkan Mindfulness untuk Usir Stres

Mindfulness dikatakan psikolog Unair bisa mengatasi stres yang berlebih dan bisa diterapkan di sela-sela aktivitas harian.
Feel Good
3 Strategi Sederhana untuk Menghilangkan Stres

3 Strategi Sederhana untuk Menghilangkan Stres

Ada tiga strategi sederhana yang dapat kita coba untuk dapat menghilangkan stres. Coba disimak.
Feel Good
Generasi Sandwich Rentan Alami Masalah Kesehatan Mental, Ini Sebabnya

Generasi Sandwich Rentan Alami Masalah Kesehatan Mental, Ini Sebabnya

Generasi sandwich lebih rentan mengalami masalah kesehatan mental karena beban merawat anak dan orangtua yang lanjut usia. Bagaimana mengatasinya?
Health
Benarkah Stres Dapat Menurunkan Berat Badan?

Benarkah Stres Dapat Menurunkan Berat Badan?

Stres memengaruhi banyak proses tubuh, bahkan kadang-kadang juga dapat menyebabkan perubahan dalam kebiasaan makan seseorang.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.