Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Meditasi Yang Benar
Manfaat meditasi seperti menurunkan stres, menenangkan pikiran, dan saraf dapat membantu mengatasi susah tidur. Begini cara meditasi yang benar...
Health
25/01/2021, 21:01 WIB
Pernah dengan soal meditasi menatap bulan atau meditasi menatap cermin? Berikut beberapa meditasi unik yang bisa kamu coba.
Feel Good
30/10/2023, 20:27 WIB
Untuk mengatasi peningkatan kecemasan dan menenangkan pikiran, kita bisa menyisihkan waktu selama 15 menit untuk meditasi.
Feel Good
01/07/2021, 18:23 WIB
Pada dasarnya setiap orang bisa melakukan meditasi. Kegiatan ini sederhana, murah dan tidak memerlukan alat bantu apapun.
Feel Good
28/02/2020, 17:00 WIB
All News
