Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Cara Cepat Menurunkan Berat Badan
Meski tidak ada perubahan jenis makanan, mempersempit jendela makan ternyata mampu menurunkan konsumsi hingga 10 persen kalori.
Eat Good
10/12/2019, 07:27 WIB
Diperlukan perubahan gaya hidup yang lebih baik jika kita ingin menurunkan berat badan dan memiliki BMI yang lebih sehat.
Feel Good
26/01/2024, 06:06 WIB
Momen liburan Lebaran membuat banyak orang melupakan gaya hidup sehat sehingga terpaksa harus diet menurunkan berat badan
Eat Good
01/05/2023, 11:22 WIB
Kita lebih leluasa joging di malam hari karena semua aktivitas sudah selesai, daripada di pagi hari sebelum kita bekerja.
Feel Good
01/09/2022, 09:43 WIB
Diet rendah lemak adalah pola makan yang membatasi jumlah asupan lemak dari makanan.
Eat Good
28/08/2022, 10:57 WIB
All News
