#Buncit

Feel Good
4 Latihan Beban Sederhana untuk Kecilkan Perut Buncit

4 Latihan Beban Sederhana untuk Kecilkan Perut Buncit

Latihan beban akan memaksa tubuh bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak kelompok otot dibandingkan bentuk latihan kekuatan lainnya.
Feel Good
Latihan Kardio untuk

Latihan Kardio untuk "Bakar" Perut Buncit di Usia 60-an

Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good
3 Latihan Jalan Kaki untuk Kecilkan Perut Buncit

3 Latihan Jalan Kaki untuk Kecilkan Perut Buncit

Berjalan kaki menjadi salah satu latihan yang bagus untuk menghilangkan kelebihan lemak yang menumpuk di sekitar perut.
Feel Good
Hilangkan Perut Buncit di Usia 50, Begini Tips Olahraga yang Benar

Hilangkan Perut Buncit di Usia 50, Begini Tips Olahraga yang Benar

Ada banyak kesalahan dalam berolahraga yang menggagalkan upaya mengecilkan perut buncit.
Eat Good
4 Resep Telur yang Bisa Dicoba untuk Mengecilkan Perut

4 Resep Telur yang Bisa Dicoba untuk Mengecilkan Perut

Asam amino yang ditemukan dalam telur juga mampu meningkatkan metabolisme karena tubuh membutuhkan energi ekstra untuk memproses protein.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.