Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Bugar

5 Tips Agar Tetap Bugar dan Kuat Selama Berpuasa
5 Tips Agar Tetap Bugar dan Kuat Selama Berpuasa
Pola makan yang berubah drastis tentu akan berefek pada kesehatan tubuh kita. Lalu, bagaimana agar kita tetap sehat dan bugar selama berpuasa?
Feel Good
Berolahraga Biar Puasa Tetap Bugar
Berolahraga Biar Puasa Tetap Bugar
Rasa lemas karena menahan lapar dan haus saat berpuasa menjadi halangan bagi banyak orang untuk berolahraga.
Fitnes
Berbagi Tips Bugar Saat Berpuasa Ala Sherina
Berbagi Tips Bugar Saat Berpuasa Ala Sherina
Penyanyi Sherina Munaf berbagi tips agar saat bulan Ramadhan stamina tetap terjaga walaupun sedang berpuasa.
Beauty Celeb
Agar Tidur Lebih Lelap, dan Bangun Lebih Bugar
Agar Tidur Lebih Lelap, dan Bangun Lebih Bugar
Kekurangan tidur itu tidak baik. Sistem kekebalan tubuh bisa melemah, memori terganggu, kulit pun jadi kering. Makanya, coba tidur lebih lelap.
Femalehood
7 Antioksidan untuk Bugar dan Awet Muda
7 Antioksidan untuk Bugar dan Awet Muda
Buah dan sayur mengandung antioksidan dengan berbagai khasiat untuk tubuh. Konsumsi secara rutin agar tubuh tetap prima dan menunda penuaan.
Femalehood

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads