Sekarang, pertanyaannya apakah Kate memiliki rutinitas olahraga khusus? Ternyata, kuncinya sederhana, yakni konsistensi dalam berolahraga. Bagi Kate, olahraga tidak harus dilakukan dalam waktu yang panjang. Jadi, walaupun hanya sebentar yang penting dilak

Ingin memiliki tubuh indah layaknya supermodel Rosie Huntington Whiteley? Cobalah ikuti beberapa langkah mudah yang diberitahu oleh personal trainer Rosie bernama James Duigan kepada Dailymail.

Gadis ini bernama Annie Thorisdottir, yang dinobatkan sebagai wanita paling bugar di dunia. Di usianya yang menginjak 25 tahun, ia menjadi bintang dalam dunia kebugaran karena dua kali menjuarai Women's Crossfit Games, kompetisi kebugaran dan ketahanan tu

Jelang laga lanjutan Liga Champions pada Rabu (10/12/2014) dan Kamis (11/12/2014), di Grup E, Bayern Muenchen masih menjadi pemuncak.

Pada perhelatan partai kelima Liga Champions Grup F untuk pertandingan Rabu (26/11/2014), faktanya, cuma Zlatan Ibrahimovich dari Paris Saint-Germain (PSG) yang bugar.